بسيارى از ما در مورد مسائل كوچك در زندگى مان بسيار سخت گير هستيم ، اجازه ميدهيم بهترين لحظه هاى زندگى مان صرف نگرانى بابت اين شود كه ديگران درباره ما چه فكر مى كنند . يا نگرانى هاى بى ارزشى درباره ظاهرمان ، يا اينكه چه مارك لباسى بپوشيم ، زندگى مان را مى سوزانيم ! در حقيقت ما فقط قادر هستيم خوشى هاى لحظه اى و سطحى براى خود بسازيم و افسردگى هاى عميق ، البته كه به دنبال زندگى سطحى كه براى خود مى سازيم افسردگى و بى انگيزگى را تجربه خواهيم كرد ! هر چقدر كه آگاهى ما از زندگى و خود عميق تر بشه شور و شعف و عشق عميق ترى نسبت به زندگى تجربه خواهيم كرد !
تغيير در نوع نگاه تو به اين دنيا دنياى تو رو متغير و زيبا ميكنه